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Marzo-Aprile 2017, Limena (PD) | 6 Workshops: “NutrizioneConsapevole”

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Nutrizione Consapevole” è un ciclo di 6 workshops tenuti da un medico nutrizionista con specializzazione P.N.E.I. (Psico-neuro-
endocrino-immunologia) affiancato da uno Chef di Cucina Funzionale, ricercatore esperto in Nutrizione e Benessere psicofisico.

Il corso è rivolto alle famiglie ed ai loro figli per incrementare la propria conoscenza e consapevolezza sul cibo ed il benessere psicofisico dei propri figli.

Le scelte alimentari, hanno il potere di condizionare non solo la salute fisica e psichica di ognuno di noi ma anche di definire l’andamento del mercato alimentare e migliorare o peggiorare le condizioni ambientali in cui viviamo.


QUANDO?
6 workshops – Martedì sera, dalle 20.00 alle 22.30
Da Marzo ad Aprile – 2017

luogo:
LIMENA (PD)


PROGRAMMA:

  • 7 marzo 2017 – “Come acquistare consapevolmente al supermercato”
    Come riconoscere un cibo sano grazie alla corretta lettura delle etichette ed una consapevole autocritica. In che modo i media influenzano i nostri acquisti sfruttando la nostra ignoranza
  • 14 marzo 2017 – parte I – “Alimentarsi funzionalmente ed in modo naturale rispettando le stagioni” e “Corso sull’utilizzo dell’estrattore di succo”(comprende showcooking)
    Imparare a valorizzare la materia prima fresca e di stagione e il legame interdipendente con le necessità e funzionalità specifiche del nostro organismo.
  • 21 marzo 2017 – parte II – “Alimentarsi funzionalmente ed in modo naturale rispettando le stagioni parte” con “Corso sull’utilizzo dell’essiccatore domestico” e “Ristabilire l’equilibrio acido-basico dell’organismo”
    Ricette di piatti completi, pratici, buoni e salutari per unire la ricerca del piacere con il benessere.
  • 28 marzo 2017 – parte III – “Ricette e metodi per un’ Alimentazione funzionale quotidiana” e “Concetti base di Epigenetica”
    Imparare a correggere alcuni aspetti dello stile di vita e della nutrizione di nostro figlio per proteggerlo dallo stress ossidativo. Istruzioni per stabilire l’equilibrio acido-basico e nutrire adeguatamente l’intestino al fine di migliorare la risposta immunitaria.
  • 4 aprile 2017 – “L’intestino: triliardi di batteri ed il secondo cervello umano.”
    e “Relazione Psiche-cervello- organo. parte I”
    Relazione tra psiche, cervello ed organo. Siamo ciò che mangiamo, ma il modo in cui ci relazioniamo con il cibo, noi stessi ed il prossimo influenza ancor di più lo stato della nostra salute.
  • 5 aprile 2017 – “Il sistema olonomico del cervello”, “L’educazione alimentare infantile.” e “Relazione Psiche-cervello- organo. parte II”
    Relazione tra psiche, cervello ed organo. Siamo ciò che mangiamo, ma il modo in cui ci relazioniamo con il cibo, noi stessi ed il prossimo influenza ancor di più lo stato della nostra salute.

Per info  e prenotazioni, contattare: cultura@comune.limena.pd.it


RELATORI:

Dott.ssa Elisabetta Camporese
Medico Chirurgo, specializzata in Psico-neuro-endocrino-immunologia,  pediatria, medicina sistemica, dietetica sul territorio e nei disturbi del comportamento alimentare.

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Alexander Pincin

Freelance Chef di Cucina Funzionale, Consulente di Benessere Psicofisico, Ricercatore esperto in Nutrizione umana, Scrittore & Astrologo. Autore di Condirelavita.com.
Studente di Medicina Tradizionale Tibetana con la Sorig Khang Int.l .
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